月子里寶寶睡不踏實怎么辦問
1歲2025年03月30日 07:48:15
病情描述：
我目前正處于坐月子階段，我發(fā)現(xiàn)我女兒總是出現(xiàn)睡不踏實的情況，我想問問月子里寶寶睡不踏實怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
月子里寶寶睡不踏實，父母應(yīng)該在孩子睡覺之前多陪伴孩子，讓孩子擁有充足的安全感，有利于提高睡眠質(zhì)量，并且要保持孩子睡眠環(huán)境的安靜整潔、溫濕度適宜、通風透氣。睡覺之前避免給孩子大量喂養(yǎng)食物，否則食物在體內(nèi)堆積的情況下，很可能導致孩子消化不良，從而影響睡眠質(zhì)量。如果孩子因為消化不良而導致睡不踏實，可以對其腹部進行順時針按摩以及熱敷，從而緩解癥狀。
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