小孩子經(jīng)常感冒，平時應(yīng)該多食用營養(yǎng)價值高的食物，及時補充維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，不可以偏食或者挑食，還應(yīng)該多進行戶外活動，例如打球、跑步等，從而增強人體的免疫和抵抗能力。孩子感冒時還應(yīng)該配合醫(yī)生進行相應(yīng)的治療，如果氣溫降低，還需要及時添加衣物，防止受涼。此外，當(dāng)流感爆發(fā)時，孩子也可以及時前往正規(guī)的醫(yī)院接種流感疫苗，降低患病的幾率。