小孩子什么時間補鈣好問
1歲2025年03月30日 07:48:02
病情描述：
我聽說小時候是孩子骨骼發(fā)育最快速的時期，所以想要給他多補鈣，我想確認下小孩子什么時間補鈣好？
醫(yī)生回答(1) 答
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
一般情況下孩子出生滿六個月后，可以開始給寶寶補充鈣元素，給孩子的輔食中可以添加肉沫、雞蛋羹、牛奶、蝦皮等補鈣。隨著寶寶年齡增長，滿一周歲后，還可以多給孩子吃點動物內(nèi)臟、三文魚、堅果類食品等。多讓孩子曬太陽，能補充維生素D，有助于促進身體對鈣元素的吸收，對寶寶骨骼發(fā)育有好處。若是孩子身體缺鈣嚴重，還可以給其口服鈣劑，如碳酸氫鈣、氫氧化鈣等治療。
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