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小孩子什么時(shí)間補(bǔ)鈣好

1歲2025年03月30日 07:48:02
病情描述:

我聽說小時(shí)候是孩子骨骼發(fā)育最快速的時(shí)期,所以想要給他多補(bǔ)鈣,我想確認(rèn)下小孩子什么時(shí)間補(bǔ)鈣好?

醫(yī)生回答(1)
  • 許東
    許東主治醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    一般情況下孩子出生滿六個(gè)月后,可以開始給寶寶補(bǔ)充鈣元素,給孩子的輔食中可以添加肉沫、雞蛋羹、牛奶、蝦皮等補(bǔ)鈣。隨著寶寶年齡增長,滿一周歲后,還可以多給孩子吃點(diǎn)動物內(nèi)臟、三文魚、堅(jiān)果類食品等。多讓孩子曬太陽,能補(bǔ)充維生素D,有助于促進(jìn)身體對鈣元素的吸收,對寶寶骨骼發(fā)育有好處。若是孩子身體缺鈣嚴(yán)重,還可以給其口服鈣劑,如碳酸氫鈣、氫氧化鈣等治療。

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