一般來說，各茶，包括紅茶、綠茶、烏龍茶、黃茶、白茶對人體都是有好處的，都可以達(dá)到一個降低血脂的作用，都鼓勵脂肪肝的患者來服用，其中最好的還是首推綠茶。因為公認(rèn)的，綠茶里的茶多酚的含量是最高的，而茶多酚可以激活肝里的酶，它是一種抗氧化劑，可以對人體更有益處。而且他的代謝物，茶色素也有一個降低體內(nèi)的一種甘油三酯，脂肪的作用，所以鼓勵大家要多喝綠茶。而且喝茶不建議大家喝太濃的茶，要盡量以淡茶為主，這樣對人體更加有益。如果中醫(yī)藥來說的話，建議大家可以用一些中藥當(dāng)代茶引，這樣的話效果更好。比如說大家可以配合一些枸杞子、菊花、決明子、荷葉、焦木蘭這類中藥把它放在一起，用開水泡了當(dāng)茶一樣隨時喝，當(dāng)水喝，這樣的話對身體也是非常有好處的。如果是酒精脂肪肝的患者大家可以在這個基礎(chǔ)上加上一些葛花可以解酒毒在中醫(yī)上來說，對肝也是非常好的，可以幫助肝臟代謝，保護(hù)肝細(xì)胞膜，這些也是非常有益處的。