11歲女孩來月經(jīng)還能長高嗎？問
10歲2025年03月30日 00:58:31
病情描述：
11歲女孩來月經(jīng)還能長高嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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唐競副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
11歲女孩來月經(jīng)是還可以長高的，大約可以長高5厘米左右。在一生中，女生身高增長主要有兩個高峰期，分別是在出生之后的一年以及在月經(jīng)初期的一年。在這兩個生長高峰期應當格外注意，可以多給孩子補充豐富的營養(yǎng)，比如含有豐富蛋白質(zhì)的食物，在此期間可以讓孩子多做摸高的運動，加速孩子增高的速度。
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