什么食物降血糖？問(wèn)
43歲2025年03月30日 00:57:18
病情描述：
什么食物降血糖？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
有降血糖作用的食物如苦瓜、冬瓜、茄子、白菜、青菜、南瓜等。這些食物中有些含有胰島素類似物，能夠提高體內(nèi)胰島素的水平、改善胰島素的功效；有些食物中的生物活性物質(zhì)能夠抑制血糖的生成。而且，這些食物所含的熱量都比較低，升糖指數(shù)比較低。進(jìn)食這些食物，對(duì)于控制血糖是有幫助的。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問(wèn)答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的