孩子吃什么能長(zhǎng)高?問(wèn)
孩子吃什么能長(zhǎng)高?
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
父母假如愿意讓小孩迅速長(zhǎng)個(gè)子,這時(shí)建議能夠適度給小孩進(jìn)餐牛乳和生雞蛋等含有蛋白及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食材,特別是在是牛乳,最好是每日早晨飲用。除此之外,還應(yīng)多吃西蘭花、紅蘿卜、豆腐干、冬瓜、籮卜、萵筍等食材,能夠起到推動(dòng)骨骼發(fā)育的功效。
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