有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快？問
34歲2025年03月30日 00:34:19
病情描述：
有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉青云副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
如果想要讓頭發(fā)長得快，首先在營養(yǎng)方面要多加強(qiáng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉或者是魚類都是可以的，并且多吃含有一些維生素b的新鮮蔬菜和水果，還有維生素c，這樣對(duì)頭發(fā)都是最有營養(yǎng)的，而且可以使頭發(fā)增加彈性，此外平時(shí)要注意頭部的清潔和衛(wèi)生。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的