曬斑的去除方法可以適當(dāng)使用美白產(chǎn)品，此外，可以每天飲用一杯西紅柿汁或檸檬汁，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對避免祛斑有較好的作用，有助于美白和淡化斑點，多吃富含維生素C的食物，例如蘋果、獼猴桃、芒果等，外出時注意防曬。平時多吃像西紅柿，櫻桃，辣椒等食物，維生素E也可以有效的淡化色斑，維生素E是人體內(nèi)的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用，能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙，并起到抗衰老的作用。