適合一歲寶寶吃的水果有很多，如獼猴桃、蘋果、火龍果、橘子、葡萄、草莓、香蕉、梨、柚子、香瓜、車?yán)遄?、哈密瓜、牛油果、雪蓮果、圣女果、西瓜、芒果、榴蓮等，由于部分水果有致敏性，如芒果，所以給寶寶食用前家長需明確寶寶是否對此類水果過敏。此外，由于寶寶的胃腸道功能較弱，且較為敏感，所以應(yīng)避免一次性給寶寶喂養(yǎng)較多水果，尤其是寒性水果。寶寶的一歲時咀嚼功能較差，所以應(yīng)將水果打碎成泥或榨成汁以后再給寶寶食用。