孩子脾胃虛弱，會出現(xiàn)食欲不佳、厭食、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀；如果長時間不予調(diào)理，還會出現(xiàn)面色發(fā)黃、生長發(fā)育緩慢、頭發(fā)枯黃等不良反應(yīng)。日常家長可以給孩子吃些具有健脾益胃功效的食物，如小米、蓮子、山藥、紅棗等，癥狀嚴(yán)重時還需要服用健脾藥物，如嬰兒健脾散、小兒七星茶顆粒等。此外，家長避免給孩子食用生冷、刺激的食物。如果孩子還需要母乳喂養(yǎng)，哺乳期媽媽也應(yīng)注意飲食調(diào)理。