糖尿病的病人能吃柚子嗎？問
65歲2025年03月30日 00:15:34
病情描述：
我爺爺最近總是出現(xiàn)口渴和饑餓的癥狀，去醫(yī)院檢查后，顯示爺爺?shù)昧颂悄虿?，現(xiàn)在爺爺想吃柚子，請問糖尿病的病人能吃柚子嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃柚子，因為柚子屬于升糖指數(shù)偏低的一類水果，進食后不會引起血糖太大的波動；而且柚子中含有的柚皮素是一種抗氧化劑，能提高人體對胰島素的敏感性，讓肝臟燃燒更多的脂肪，有助于降糖。柚子中還含有大量的維生素C，可以降低人體血液中的膽固醇；其含有的橙皮甙等活性物質(zhì)可減少血栓的形成。糖尿病患者如果想吃水果，還可以選擇黃瓜、西紅柿等含糖較低的水果，不會引起血糖的波動。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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