鮑魚孕婦可以吃嗎？問
29歲2025年03月30日 00:13:41
病情描述：
我已經(jīng)懷孕有三個多月了，今天在朋友家做客，她做了鮑魚招待我，請問鮑魚孕婦可以吃嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
一般情況下孕婦是可以適當吃鮑魚的，鮑魚屬于一種營養(yǎng)價值極高的海產(chǎn)品，其中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素等微量元素，而且?guī)缀醪缓词街?。孕婦適當食用鮑魚可以起到增強抵抗力、補血益氣等功效，還對促進胎兒的正常發(fā)育有一定的幫助，因此鮑魚是一種比較適合孕婦食用的海鮮。但是要注意不宜吃多，以免造成消化不良或腹痛、腹脹，且烹飪時需要徹底的做熟方可食用。
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