舌頭很白的原因可能是進(jìn)食過多辛辣刺激性的食物、飲水量不足、環(huán)境溫度過高以及長時(shí)間睡眠不足等因素所致。還可能與患有慢性胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃食管返流以及萎縮性胃炎等胃部病變有關(guān)。此外，患有上火、甲狀腺功能亢進(jìn)以及貧血等疾病也會(huì)出現(xiàn)舌頭很白的現(xiàn)象。此時(shí)的患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如獼猴桃和西紅柿等，可以起到緩解的作用。