孕婦可以少量食用燕麥，因為燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維他命E等物質(zhì)，可以起到調(diào)節(jié)血糖和血壓的作用，有一定增強身體免疫力的作用，在身體無其他不適的情況下，可以少量使用。但是，如果孕婦大量食用或者是已經(jīng)存在先兆流產(chǎn)的跡象，則不建議食用，因為燕麥具有一定的催產(chǎn)功效，容易引起平滑肌的是收縮，此時最好不要食用，以免造成其他不良的后果。