如果疼痛實(shí)在難以忍受，可以通過中醫(yī)的手法按摩或者針灸來緩解疼痛。這種疼痛一般2至3天后會好轉(zhuǎn)。產(chǎn)后要注意休息，保持傷口干凈衛(wèi)生，避免感染。剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)宮縮疼，一般都是正常現(xiàn)象，而且疼痛也是可以忍耐的，最好不要用藥干預(yù)，因?yàn)樾g(shù)后子宮的收縮，有利于止血、惡露的排出以及子宮的恢復(fù)，是必須要經(jīng)歷的一個(gè)過程。飲食方面需要在肛門排氣以后，從流質(zhì)食物開始，以清淡為主。