寶寶消化不良拉肚子可以適量進(jìn)食蒸蘋果。蘋果含有一定量的果膠和鞣酸，此類物質(zhì)可以起到收斂的作用，從而緩解腹瀉癥狀。且蒸熟的蘋果刺激性比較小，且蘋果中也含有較為維生素以及膳食纖維，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)；其次，寶寶出現(xiàn)消化不良、拉肚子的癥狀后，應(yīng)改善飲食結(jié)構(gòu)日常飲食需以清淡易消化為主，同時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食辛辣生冷刺激性的食物，以免加重不適癥狀。