哺乳期臉上斑怎么調理？問
27歲2025年03月30日 00:09:04
病情描述：
我現(xiàn)在正處于哺乳期，最近一段時間臉上忽然出現(xiàn)了很多斑點，請問哺乳期臉上斑怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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張英志主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 向他提問
哺乳期臉上的斑可以通過以下的方法調理：一、改善生活習慣，應養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜，并保持心情愉悅。二、飲食調理，建議多吃富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果等。三、防曬，外出時建議做好防曬措施，如涂抹防曬霜或者撐遮陽傘等。若臉上的斑點比較嚴重，經過以上方法調理效果不佳，可以等哺乳期結束后，通過果酸換膚、光子嫩膚、激光治療、外用藥物等方法治療。
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