長期焦慮可能會引起焦慮癥，對患者的工作能力以及生活能力造成不同程度的影響。其次，長期焦慮還會影響神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管異常收縮，血壓升高，心率加快，甚至會誘發(fā)高血壓、冠心病或者心力衰竭等心血管疾病。此外，焦慮還會影響睡眠，出現(xiàn)睡眠障礙，甚至會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不明原因的腹瀉或者腸易激綜合征等疾病。平時應(yīng)該學會合理調(diào)節(jié)情緒，癥狀嚴重時應(yīng)該盡早就醫(yī)進行相關(guān)的心理治療。