如果是脂肪堆積導(dǎo)致的臉部肥胖，通過堅(jiān)持健身可以起到瘦臉的作用。因?yàn)閳?jiān)持健身可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于熱量消耗，從而達(dá)到減肥的目的。但如果是咬肌肥大引起的臉大，則起不到瘦臉效果。求美者可以注射A型肉毒毒素，使得咬肌產(chǎn)生廢用性萎縮，達(dá)到瘦臉的目的。另外，如果是骨性因素造成的，也無法通過健身來瘦臉，可以通過做磨骨術(shù)，修飾臉型。