健身能瘦臉嗎？問
35歲2025年03月30日 00:02:37
病情描述：
我覺得自己臉很大，拍照片也不上鏡。朋友建議我通過健身來瘦臉，我想問一下健身能瘦臉嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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侯祚瓊副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
如果是脂肪堆積導(dǎo)致的臉部肥胖，通過堅持健身可以起到瘦臉的作用。因為堅持健身可以促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于熱量消耗，從而達到減肥的目的。但如果是咬肌肥大引起的臉大，則起不到瘦臉效果。求美者可以注射A型肉毒毒素，使得咬肌產(chǎn)生廢用性萎縮，達到瘦臉的目的。另外，如果是骨性因素造成的，也無法通過健身來瘦臉，可以通過做磨骨術(shù)，修飾臉型。
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