想要瘦臉，需根據(jù)臉部肥胖的原因?qū)ΠY處理。如果全身都很胖，則應(yīng)通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減重，體重減輕后臉部脂肪也會(huì)減少，從而起到瘦臉的功效。如果是臉部浮腫引起的臉大，則日常應(yīng)控制飲水量，早起后可進(jìn)行面部按摩，也可使用冰塊或涼的毛巾進(jìn)行面部冷敷，以緩解水腫。如果臉大是由于咬肌肥大引起的，則可通過注射瘦臉針，即肉毒素，以起到瘦臉的效果。