胳膊上的毛又長又多可以通過激光脫毛改善。激光脫毛是利用激光選擇性的光熱原理，通過合理調(diào)節(jié)激光波長、能量和脈寬，使激光穿透皮膚表層到達(dá)毛發(fā)的根部毛囊，使毛囊失去再生的能力，從而達(dá)到永久脫毛的目的。如果不想做激光脫毛，也可以使用脫毛膏治療，但不能達(dá)到永久脫毛的目的。做完脫毛后應(yīng)注意局部皮膚的清潔護(hù)理，外出時(shí)也要注意防曬，避免過度的日光照射，以免出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象。