孕婦可以吃柚子皮嗎？問
26歲2025年03月30日 00:01:00
病情描述：
我平時咳嗽總會吃柚子皮，但是現(xiàn)在懷孕了，擔心影響胎兒，請問醫(yī)生孕婦可以吃柚子皮嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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高羽主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
孕婦可以適當食用柚子皮，柚子皮中含有大量的橙皮苷成分，其可以起到平衡體內(nèi)的激素水平、抗氧化、解除肌肉痙攣等作用，而且還可以改善早孕反應。柚子皮中還含有大量的維生素A成分，可以增強皮膚彈性，延緩皮膚衰老。柚子皮可以泡水飲用，其還可以降低體內(nèi)的火氣。懷孕期間胎兒的生長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，孕婦需要合理安排三餐飲食，保持葷素均勻，避免挑食、偏食。
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