上夜班對身體有哪些危害？問
23歲2025年03月30日 00:00:45
病情描述：
我女兒總是喜歡上夜班，讓她調(diào)班還不愿意調(diào)，想問一下，上夜班對身體都有哪些危害？
醫(yī)生回答(1) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
上夜班對身體的危害主要包括，睡眠節(jié)奏的紊亂，因為上夜班會導致夜間無法休息，而這就需要在白天來補充睡眠，長此以往會導致人體的睡眠節(jié)奏發(fā)生紊亂，而且長期上夜班會造成交感神經(jīng)興奮性增高，導致人體血壓出現(xiàn)波動，很有可能會導致高血壓的發(fā)生，加上長期上夜班，大腦得不到充分的休息，會導致白天注意力不集中、記憶力下降、皮膚衰老加速，還會影響全身器官的功能。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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