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寶寶睡眠不好缺什么?

1歲2025年03月29日 23:59:42
病情描述:

這段時(shí)間我家寶寶睡眠一直不好,總是會(huì)在半夜驚醒,我很擔(dān)心,請問寶寶睡眠不好缺什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 徐曉青
    徐曉青主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    寶寶睡眠不好,首先需要考慮是缺維生素D或者是鈣質(zhì)導(dǎo)致的。當(dāng)體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)時(shí),孩子的大腦皮層興奮性會(huì)增高,從而導(dǎo)致夜間睡眠不安穩(wěn),出現(xiàn)頻繁驚醒、哭鬧、手足抽搐等現(xiàn)象。另外也可能是缺乏B族維生素,尤其是維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用,如果缺乏也會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠不安。但是孩子睡眠不安并不一定就是缺乏營養(yǎng)元素,也可能是因?yàn)榄h(huán)境悶熱、饑餓、大小便刺激等導(dǎo)致的。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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