小孩積食可以先用手順時(shí)針方向按摩孩子腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每次按摩時(shí)間在5-10分鐘左右，改善腹脹、食欲不振等積食癥狀；其次，也可以用手按摩孩子中脘穴。中脘穴位于劍突和肚臍連線中點(diǎn)處，適當(dāng)按摩也可以起到促消化的作用。另外，在孩子積食時(shí)還可以用手按摩鐘乳穴，鐘乳穴位于兩乳頭連線中點(diǎn)處，每次按揉50次左右，可以起到調(diào)理脾胃，緩解腹部脹痛，提高孩子食欲。