女性在產(chǎn)后1個(gè)月左右就可以穿著高跟鞋。由于女性在產(chǎn)褥期間身體恢復(fù)比較緩慢，經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀，過(guò)早穿著高跟鞋可能會(huì)加重腰酸背痛癥狀。其次，過(guò)早穿著高跟鞋也會(huì)對(duì)骨盆產(chǎn)生壓力，進(jìn)而不利于骨盆和子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后建議女性先穿著平底鞋，平時(shí)多注意休息，避免過(guò)度勞累。多注意保暖，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。穿著高跟鞋時(shí)，如果出現(xiàn)腳疼等癥狀，也應(yīng)立即更換。