女孩子來(lái)月經(jīng)可以吃生蠔。生蠔屬于常見(jiàn)的食物，其中含有蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，女孩子月經(jīng)來(lái)潮期間適量食用，對(duì)月經(jīng)周期不會(huì)造成很大影響，而且具有益智健腦、提高身體免疫能力、滋補(bǔ)養(yǎng)顏等功效，有益于身體健康。但生蠔屬于寒涼性的海產(chǎn)品，所以月經(jīng)期間不能多吃，以免出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。特別是身體脾胃虛寒患者或者痛風(fēng)患者，應(yīng)禁食生蠔，以免影響病情恢復(fù)。