三歲的寶寶脾胃不好需要先調(diào)理飲食，平時(shí)要讓寶寶吃清淡并且容易消化的清淡食物，避免讓孩子吃較多的糖果等甜食，也不要吃高鹽分的零食，還要避免生冷和辛辣刺激性食物的攝入，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，損傷脾胃功能。平時(shí)家長要注意做好寶寶的腹部保暖工作，可以遵醫(yī)囑給予孩子健脾胃的藥物，如健胃消食片，也可以適當(dāng)讓孩子吃益生菌等微生物制劑，可以調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)消化。