若是遺傳因素導(dǎo)致的孩子身高矮小，目前沒(méi)有什么方式可以改善。但如果孩子身高矮小是由于營(yíng)養(yǎng)不良所致，首先要糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣元素豐富的食物，包括魚(yú)蝦、牛肉、純牛奶、奶酪、酸奶以及骨頭湯等，注意葷素搭配，盡量保證體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)元素充足，以利于機(jī)體生長(zhǎng)和發(fā)育；必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素等藥來(lái)治療，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。