十歲兒童額頭上長痘，首先需要注意面部清潔衛(wèi)生，每天都要洗臉，同時避免自行擠壓痘痘，以免遺留下疤痕。期間調(diào)整好孩子的內(nèi)分泌，晚上避免熬夜，且保持好的心情，飲食方面要多吃新鮮的蔬菜以及水果，避免給孩子吃辛辣刺激的食物，經(jīng)過調(diào)理后大多可以逐漸消退。如果這些方法沒有效果，則可以在長痘痘處配合涂抹消炎類的藥膏，必要時還可去醫(yī)院做物理治療，比如紅藍(lán)光照射等。