一周歲寶寶可以吃鹽嗎？問
1歲2025年03月29日 23:20:46
病情描述：
我兒子現(xiàn)在一周歲了，之前輔食中一直沒有添加食鹽，我想了解下一周歲寶寶可以吃鹽嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王燕主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
一周歲寶寶可以吃鹽，但是需要注意食鹽的攝入量，需要酌情少量添加。因為輔食中都含有鈉的成分，如果再過多的添加食鹽，會增加口渴感，導致水分攝入增多，進而加重腎臟代謝負擔。另外，長期過量的攝入食鹽，還會使兒童重口味，對于原本清淡的食物失去興趣，進而出現(xiàn)挑食、偏食等情況發(fā)生，會影響兒童的生長發(fā)育。輔食添加中盡量遵循清淡飲食的原理，才有利于健康。
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