女性想讓耳屎自己掉出來可以適當?shù)鼐捉朗澄?，隨著面部的運動，耳內(nèi)的纖毛活動會出現(xiàn)耳屎排出的情況。女性也可以通過側(cè)頭，單腳彈跳的方式，使耳屎向外耳道傾斜，達到排出的功效。女性需要注意耳屎自己排出的前提是耳屎量過多，對于少量，整塊耳屎的患者多是不適宜的，此時也不需要特殊處理，注意耳部的衛(wèi)生，洗頭時避免耳內(nèi)進水，防止出現(xiàn)中耳炎等情況。