寶寶有痰可以吃蝦。蝦屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣、鐵等微量元素，食用后能夠滿足機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，可以提高身體免疫力，促進(jìn)肺部感染引起的咳嗽、咳痰癥狀好轉(zhuǎn)，有利于疾病康復(fù)。但是蝦屬于寒涼性的食物，寶寶胃腸道發(fā)育并不完善，需要控制攝入量，以免進(jìn)食過(guò)多引起腹瀉等不適癥狀?？人云陂g，飲食上避免進(jìn)食甜膩的食物，否則會(huì)導(dǎo)致痰液過(guò)于粘稠，不利于順利排出體外。