正常一個(gè)月掏一次耳朵即可，掏耳朵的次數(shù)避免過勤。在大多數(shù)情況下，耳屎也會隨著人體的咀嚼運(yùn)動而被排出體外。一些特殊體質(zhì)的人群，可能盯聹腺分泌過于旺盛，并過于粘稠，此時(shí)不能自行排出，這種情況下才需要到醫(yī)院定期清理。平時(shí)洗澡的時(shí)候還要注意耳朵內(nèi)盡量不要進(jìn)水，進(jìn)水后也要及時(shí)清理干凈，如果頻繁掏耳朵，可能會引起耳道內(nèi)的感染，從而不利于耳內(nèi)健康。