糖尿病人大便干燥拉不出來(lái)首先考慮調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，例如適當(dāng)食用芹菜、菠菜等富含膳食纖維的食物。也可以在控制攝糖量的情況下，適當(dāng)食用火龍果或者香蕉，均有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。其次，應(yīng)該適當(dāng)增加飲水量。還要在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步等活動(dòng)，可以起到增加胃腸蠕動(dòng)的作用。此外，若以上操作效果不明顯，也可以選擇服用瀉藥，有利于增加糞便中的水分，使得糞便松軟，更易排出。