如果想要在短時(shí)間內(nèi)快速瘦肚子，求美者可以做腹部抽脂手術(shù)治療。在腹部做微小切口，然后經(jīng)切口將抽脂針刺入皮下脂肪層中，利用負(fù)壓吸引原理將多余脂肪抽吸出體外。術(shù)后立即穿著彈力衣，以便更好的塑形。若是求美者不愿接受抽脂手術(shù)，也可以通過運(yùn)動(dòng)的方式瘦肚子，比如可以堅(jiān)持做仰臥起坐、引體向上、平板支撐等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腹部多余脂肪消耗。生活中盡量以清淡低脂類食物為主。