單純捶屁股的減肥效果其實(shí)并不明顯，但是在減肥期間堅(jiān)持捶屁股對(duì)身體也有好處。捶屁股能夠改善血液循環(huán)，放松肌肉，久坐之后捶屁股可以緩解酸痛感。要減肥還是應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，消耗多余的熱量。如果求美者臀部有非常頑固的脂肪無法祛除，也可以考慮進(jìn)行抽脂手術(shù)。做完抽脂手術(shù)后要俯臥、側(cè)臥休養(yǎng)一段時(shí)間，期間不能吃辛辣的食物。