對于輕度肥胖人群而言，一個月瘦10斤皮膚不會松弛。但如果是中重度肥胖人群，一個月瘦10斤很有可能會出現(xiàn)皮膚松弛的情況。因為人在未長胖之前，身上的脂肪、肌肉等都被皮膚包裹住。長胖后，皮膚體積需要變大，就會分裂處更多細胞滿足此種變化。當快速減肥后，皮下脂肪流失導致皮膚需要包裹的體積變小，就有可能會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)皮膚松弛的情況，平時應增加自己的肌肉鍛煉。