美白牙齒的方法有很多，臨床上比較常見(jiàn)的方法包括牙貼美白、冷光美白、牙托美白、牙涂料美白、噴砂潔牙美白、皓齒美白等。若是牙菌斑導(dǎo)致的牙齒顏色發(fā)黃，患者還可進(jìn)行超聲洗牙，將牙菌斑去除后，可達(dá)到美白牙齒的效果。若是選擇皓齒美白，機(jī)體在術(shù)后二十四小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免飲用茶水、咖啡、可樂(lè)等飲品，也不可抽煙，其次平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口，早晚刷牙的習(xí)慣。