女性植發(fā)后可以適當(dāng)?shù)爻愿缓鞍踪|(zhì)的食物，如黑豆、青豆、雞蛋、蠶蛹、魚蝦、雞肉、奶制品等，其可以起到為頭發(fā)生長提高所需的作用，還可以吃黑芝麻、黑木耳、蹄髈、青菜、韭菜、茼蒿、菠菜、西紅柿等，其中有膠原蛋白、維生素等，對于身體有利。植發(fā)的女性不僅要注意飲食，還需要注意局部頭皮的保護，使用溫和的洗發(fā)露，及時疏通頭發(fā)，避免拖拽，早期時要避免按摩頭皮，其可能會影響細胞的生長。