怎么瘦小腿上的肌肉？問
24歲2025年03月29日 22:59:01
病情描述：
我今天穿衣服的時候，照鏡子發(fā)現(xiàn)我小腿上的肌肉特別明顯；想知道怎么瘦小腿上的肌肉？
醫(yī)生回答(1) 答
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王法剛主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
小腿上肌肉比較發(fā)達平時可以經(jīng)常用手或是按摩儀器按摩腿部肌肉，放松肌肉，解除肌肉緊繃的狀態(tài)；也可以去正規(guī)的整形醫(yī)院注射瘦腿針，主要是由肉毒素組成，能夠作用于肌肉，阻斷肌肉與神經(jīng)之間的傳導(dǎo)，從而使肌肉產(chǎn)生廢用性萎縮，達到瘦小腿的效果，注意求美者在注射后做劇烈的運動，避免長時間的行走或站立，平時在運動前后還應(yīng)該做好肌肉的拉伸運動。
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