打完瘦腿針后建議等待一至兩個(gè)月左右的時(shí)間再恢復(fù)跳舞，因?yàn)榇蛲晔萃柔樅笮枰苊庾鲞^(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加速瘦腿針的擴(kuò)散，從而影響瘦腿的效果；并且打完瘦腿針后，當(dāng)肉毒素起效，腿部的肌肉會(huì)出現(xiàn)酸軟無(wú)力的狀態(tài)，并不能跳舞，應(yīng)以休息為主，避免導(dǎo)致肌肉拉傷。當(dāng)恢復(fù)跳舞以后，建議在跳舞之后應(yīng)該多做拉伸運(yùn)動(dòng)，并加以按摩，避免導(dǎo)致肌肉再次變大。