臉很胖可以經(jīng)常進行體育鍛煉，比如跳繩、跑步等，經(jīng)常用手按摩面部，能夠消耗熱量，促進體內(nèi)脂肪的燃燒；另外，求美者可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做面部脂肪抽吸手術(shù)，利用負(fù)壓吸引的原理將面部多余的脂肪抽出體外，能夠達(dá)到瘦臉、改善面部輪廓的目的。但如果是因咀嚼肌發(fā)達(dá)引起的臉大，可以通過注射瘦臉針，阻斷肌肉與神經(jīng)之間的傳導(dǎo)，使肌肉產(chǎn)生廢用性萎縮，從而使臉變小。