激光祛斑后可以適當(dāng)進(jìn)食炸雞、漢堡等食物，通常不會影響激光祛斑的效果。但是不建議求美者過量進(jìn)食炸雞、漢堡，因?yàn)檎u和漢堡中含有的脂肪、調(diào)味料等成分較多，可能誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)從而加重面部長斑的情況。求美者激光后可以多進(jìn)食富含維生素C、維生素E的食物，如堅(jiān)果、獼猴桃、橙子、藍(lán)莓等，因?yàn)榫S生素C有淡化黑色素的效果；維生素E可以清除自由基對皮膚的損傷，有利于改善皮膚狀態(tài)。