16歲矯正牙齒不晚，正常情況下牙齒矯正是沒(méi)有年齡限制的，求美者此時(shí)還處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼還沒(méi)有發(fā)育完全，牙齒的可塑性非常強(qiáng)，所以牙齒排列不齊、牙列擁擠等癥狀是比較容易矯正的。牙齒矯正主要是對(duì)牙齒施加一定的外力，使牙齒逐漸移動(dòng)到理想的位置，能夠增加口腔整體的美觀，注意在矯正期間不要吃堅(jiān)硬、韌性大的食物，要按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，了解牙齒矯正的情況。