減肥多久可以看到效果？問
31歲2025年03月29日 22:42:29
病情描述：
最近一直在減肥中，雖然體重掉了，但是好像看不出來瘦了；請問減肥多久可以看到效果？
醫(yī)生回答(1) 答
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何照華副主任醫(yī)師
武警北京市總隊第三醫(yī)院 向他提問
不同的減肥方式，看到效果的時間也不同。如果是堅持運動并結(jié)合控制飲食的方式減肥，通常堅持一個月便能夠看見效果；但是如果斷斷續(xù)續(xù)的減肥，則效果一般不會十分明顯。如果是通過吸脂手術(shù)來減肥，一般在術(shù)后便能夠看見效果，但由于術(shù)后會出現(xiàn)腫脹，需要等待兩個月左右消腫后才能看見真實的效果；需注意術(shù)后還需要穿一段時間的塑身衣，起到塑形的作用。
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