小番茄可以起到一定的美白效果。小番茄中含有豐富的維生素c，能夠減少黑色素細(xì)胞的分泌。小番茄還含有番茄素，抗氧化效果也比較理想。另外，小番茄還能改善血液循環(huán)、提高新陳代謝幾率，對(duì)美白有輔助效果。但是飲食能夠起到的美白效果較為有限，建議堅(jiān)持、適當(dāng)食用。如果想要在較短的時(shí)間內(nèi)取得美白效果，也可以考慮做光子嫩膚，不僅可以改善膚色，還可以改善皮膚緊致程度。