想要控制面部出油，需要從源頭解決問(wèn)題，首先需要調(diào)整好作息與飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面盡量不要吃高糖以及高脂一類(lèi)食物；另外，還應(yīng)該做好面部清潔以及保濕工作，一段時(shí)間后出油的情況會(huì)逐漸改善。如果機(jī)體的雄激素水平過(guò)高導(dǎo)致油脂分泌旺盛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療；此外還可以通過(guò)紅藍(lán)光照射或者果酸換膚來(lái)治療，有減少皮膚油脂分泌的作用。