剛戴矯正牙套后出現刮嘴現象，多見于口腔與牙套之間尚未適應造成的，一段時間后隨著口腔的適應，刮嘴現象會自行消失。但如果刮嘴現象長時間存在，則建議前往醫(yī)院對牙套進行調整，或更換牙套的類型，比如隱形無托槽牙套或舌側隱形牙套等，來消除對口腔的影響。另外在矯正過程中，患者盡量吃一些軟食，避免吃過硬的食物造成牙套弓絲斷裂，劃傷嘴唇。對于已經出現的黏膜破損現象，可以通過多吃蔬菜、多喝水幫助恢復。